春季养生汤系列:作为爱美的你不能错过的美容汤做法!养生咨询网养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

发表日期:2019-07-13 | 来源:春季节气养生

  作为爱美的现代,没有人不想保持的容貌,么,怎么能在上保持呢,今天小编就为几款美容汤,尽情期待吧!

  功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,真是好喝又养颜,是秋冬的美容滋补好靓汤。

  做法:将洗干净的红枣提泡软,山药去皮后切成小块,然后把治癫痫病的药物二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止。这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开,待桂圆肉软烂后即关火食用。

  功效:猪蹄是传统的美容佳品,它富含的丰富胶质是每个爱美女追求。黄豆则属于高蛋白食品,而且能利气,与猪蹄炖补,做法简单,营养丰富,很适合秋冬滋补。

  做法:猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,湖南癫痫病治疗哪里好一些加清水煮沸,撇去浮沫。加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。

  做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅,加水300毫升,隔水炖1小时即可。

  做法:排骨切块,冬瓜切一厘米左右的片。将排骨在沸水中焯一下,去掉血水治疗癫痫病比较佳的方法,捞起备用。锅中加水,放姜块、葱段、适量花椒煮沸后再将排骨放入继续煮开,然后改小火炖半小时左右。放入冬瓜,中火炖二十分钟,即可。

  材料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。

  功效:黄鳝加黑豆的组合是很好的抗衰老靓汤,同时能够补肝益肾,对秋的腰痛无力,头发早白有如何治疗继发性癫痫病很好的功效。

  做法:将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯。何首乌、红枣、生姜分别洗净。将全部原料一齐放入砂锅内,加清水适量,开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。

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