更年期女性保健品如何选购_产品导购

发表日期:2019-09-11 | 来源:春季节气养生

 

  l、请医生诊断与评估

  在评估是否要吃时,当然是要去找对这方面有研究的医生讨论。其实现在国内外的妇产科医生对另类疗法,多抱持开放与学习的态度,因为面对病人不断的询问与需要,不得不跟上脚步。

  像美国医学学会和州际医学理事杭州癫痫病重点专科医院会联盟就鼓励医生,不仅要学习另类疗法,也要多和自己的病人讨论,所以,现在的病人也需要告知医生,自己尝试了哪些另类疗法。

  2、选择有质量保证的大厂产品

  选购时一定要买来路统一、有清楚标签的产品,看看有效成分的标示和内容是否相符,注意厂商的使用与制造质量,以确保保健的效果,而且这些产品的价格应该在合理范围,不应该是惊人的贵。

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  3、了解产品的副作用及与其它药物的交互作用

  除了请医生评估自己的情况,应该有什么与改善方法之外,也要很清楚自己所吃的产品可能有哪些副作用,或是和其它药物有交互作用。比如说,黑升麻可能会带来肠胃的不适,自己是否能忍受。卡乏椒可能带来肝衰竭,就应避免。而服用抗凝血剂的人,则应避免使用月见草油和红花苜蓿的产品,月见草油和红花苜蓿也不能同时使用。

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  4、有没有效自己最清楚

  专家建议,可在使用10天之后,看看是否有改善,比如说,脸潮红的现象有没有好一点,如果超过两个星期却一点反应都没有,就不要再勉强自己傻傻地吃。

  从正确的诊断评估,到小心谨慎地使用,这样吃才能确保自己的健康。

  5、短期使用定期追踪

  诚如前面所述,现在呼和浩特癫痫病专科医院西方国家对这些保健食品的实验与研究,多半是短时间的,半年到一年之间,所以长期使用会产生哪些副作用,目前还未知。所以,最保险的做法是短期使用,缓解症状就好,别长期依赖。

  如果能定期评估更好,因为如果发现有什么伤害,可立即停止使用,将伤害减到最小。

(责任编辑:豆豆)

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