催乳食谱催乳的食物有哪些 6种食谱及8种食物催乳_健康食谱

发表日期:2019-10-11 | 来源:春季节气养生

    刚生下宝宝的新妈妈们经常会有回奶的现象,乳汁对于新生儿来说无疑就是命根子,催乳是势在必行了。那么催乳食谱催乳的食物有哪些呢?下面奇丽女性网小编将为大家分享6种催乳食谱及8种催乳食物,一起来看看吧。

 浑身抽搐,嘴里还吐出白沫,这是怎么回事?   催乳食谱催乳的食物有哪些 6种食谱及8种食物催乳

    6种催乳食谱

    一、猪蹄茭白汤

   武汉治疗癫痫有效的医院 【原料】猪蹄250克,白茭(切片)100克,生姜2片,料酒、大葱、食盐各适量。

    【制作】猪蹄于沸水烫后刮去浮皮,拔去毛,洗净,放净锅内,加清水、料酒、生姜片及大葱,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至猪蹄酥烂,最后投入什么药物可用于癫痫病治疗茭白片,再煮5分钟,加入食盐即可。

    【用法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。

    【功效】益髓健骨,强筋养体,生精养血,催乳。可有效地增强乳汁的贵阳癫痫疾病的医院分泌,促进乳房发育。适用于妇女产后乳汁不足或无乳等。

    二、乌鸡白凤尾菇汤

    食谱原料

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