刘德华的减肥饮食餐单瘦身美容

发表日期:2019-11-16 | 来源:春季节气养生

    早餐:很注重醒来的第一餐。拍戏时早餐会吃一份丰富的店全套早餐,以便有足够的应付一天工作量。闲时早上喝一杯热,一份麦片粥是他的轻量早餐。

癫痫和羊癫疯的区别n="left">  午餐:非常随便,拍戏吃盒饭,开工盒饭是刘德华多年来吃不厌的午餐,叉烧鸡饭、烧肉饭他都爱吃。不拍戏时,中午喝一杯热咖啡,一份就算,简单得连三明治也不爱吃。约人应酬则什么都吃。

河南看癫痫病医院ft">  晚饭:一天下来最注意的一顿是晚饭,尽量回家吃,母亲会为他安排喜欢吃的煎鱼、蔬菜,搭配少许肉食(近年刘天王已戒)。他的晚餐一定安排在一天工作完毕才吃,即使拍戏忙时,他也等收工才吃晚饭,这一顿之后,就不再吃宵夜。约朋友吃晚饭喜广应堂霍山石斛能治癫痫吗欢吃。

  刘德华平时不喝冷饮,咖啡、奶必须是热的,也不爱无味的清水,每天会喝混合如苹果汁加红萝卜汁补充水分。

  运动:有时间会在家中做,家小儿癫闲病属于重病吗中健身房设备基本齐全。开演唱会前会保持跑步练气,拍戏时会利用空档举哑铃,刘德华每天有适量运动,身形keep得十分好。

 

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