有事没事你就拉拉耳朵

发表日期:2020-05-19 | 来源:春季节气养生

中医学认为,人的就像一个倒置的胎儿,“耳为宗脉所聚,人体十二经脉交汇于耳”,人体的每一个湖北看癫痫病去哪家医院靠谱器官和部位在耳朵上都有相应的代表点——穴位。

经常按摩耳朵,可以起到疏通经络、运行气血、调理脏腑功能的作用,对预防和缓解、、以及等都有较好的效果。具体方法是:

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按摩耳轮 双手握空拳,用拇指和食指沿耳轮上下来回按摩,直至耳轮。

失神小发作初选药物拉耳垂 用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,手法由轻到重,每次15到20下。

推摩耳根 食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40至50下。推后感觉耳部发热石家庄看癫痫病好的医院,面部、头部也会有发热的感觉。

上拉耳廓 用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次,再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。

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