吃什么护肝 六款护肝养生药膳方

发表日期:2020-06-17 | 来源:春季节气养生

肝脏是人体的重要部位,如果大家平时不好好保护肝脏的话,很容易损害人的。 那么你知道如何吗?你知道吃什么护肝吗?你知道护肝的有哪些吗?今天小编推荐大家六款护肝药膳方,一起来看看吧。

一、湿浊内阻型

病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。 食物宜清淡,避河南宝丰人民医院癫痫科预约电话免过甜、油腻。可选用健脾理湿、开胃的食疗方。

1、蒸桂鱼

材料:桂鱼250-500克,白术片15克,葱少许,火腿肉15克,15克,调料等。

方法:旺火蒸15分钟。

2、汤

材料:鲫鱼500克,陈皮10克,砂3中山六院神经科好不好克,荜拨10克装入纱布袋内,调料、葱、姜等。

方法:将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,葱油将鱼略煎熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2-3次食用。

患者常用的保肝药----临床上常用的保肝药物有维生素类,促进肝脏解毒的药物,促进能量代谢的药物,促进蛋白质合成的药物,抗的药物及抗纤维化的药物等多种。

二、肝肾阴乌鲁木齐去哪治疗癫痫病好亏型

患者手足心热、盗汗、头昏目涩、腰膝酸软、舌红苔少,宜选用养阴补益肝肾的食疗方。

1、蒸全鸡

材料:母鸡约1000克,30克,调料少许。

方法:枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分合肥哪家医院治疗癫痫2-3次食用。

2、杞子冬麦蛋丁

材料:枸杞子10克,瘦猪肉30克,蛋5个。

方法:肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。

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