詹静

发表日期:2020-09-26 | 来源:春季节气养生

体能测试评估对于部分学生来说是一种恐怖的存在。但是如果体育老师们如果能创建良好的体能训练体验,学生也可以对体能训练充满期待。以下有四种方法有助于提升学生们参与体能训练的兴趣,并且也可以在其他项目中使用。

设置环境

体育老师必须激励那些成绩不佳或者身体不好的学生,提醒班级人员不要担心或者嫉妒身边的人,相反需要担心的是我们应该如何提升自己,使自己成为最好的自己。

体能测试绝对是一个个人目标设定及自我提升的好机会。并且确保你的学生知道合肥哪看癫痫最好健身的好处是什么?有一部分学生可能不关心体育运动,但是当他们知道体能锻炼会提升他们的学术水平,降低他们的压力,这对于他们来说可能更有吸引力。

设置环境最重要的部分是确保学生知道,体育教师为什么要做体能健康测试。每次测试之前需要跟学生们谈谈为什么要做体能测试。不是为了分数,不是为了锻炼,更不是为了不得不这样做。只是因为让他们了解自己的健康水平,根据个人健康水平的不同,设定不同的目标并作为日后参考。

举行颁奖仪式

在过去的5年里,我们给学生颁发了各种各样的证书医院癜痫治疗,如通过体能测试的证、获得班上最高分数的证书。在体能测试期间,每节课结束时都要举行颁奖仪式。颁发完奖项之后,老师们可以问他们获得成功的秘诀是什么?答案通常会和练习有关,这也是帮助学生取得成功的很好方法。对于那些取得好成绩的学生来说,这是一个很好的激励因素,促使他们突破极限,努力做到最好。

证书也是一个和家长进行交流沟通很好的媒介,因为学生们会回家向家长展示他们获得的证书,这对于体育老师计划的实施有积极的影响。

个性化奖励

体育老师应该沈阳治癫痫公立医院在考试后为学生们计划一些有趣的活动。至于什么活动,取决于孩子喜欢什么,如果能够努力完成体育锻炼,可以让他们玩最喜欢的东西或者游戏作为奖励。这有助于鼓励学生有效、且有针对性地完成体能测试锻炼,这样学生就会有更多的时间参与计划好活动或游戏。

建设体能锻炼名人堂

自从我开始从事体育教学以来,我就会把整个学校的体育成绩贴在体育馆墙上。对于学生来说,这是一件很有趣的事情,尤其是在墙上可以看到那些同学的名字。有时我甚至让学生回来看看他们的名字是否还在墙上,有趣的是,这样更有助于记录被打破小儿在睡觉中抽搐是什么原因?。这是因为体能锻炼一旦达到一定的水平后,学生们喜欢追求更高的水平,会成为一种精神游戏,没有这些记录,学生们不会不断强迫自己提升。

每当有学生打破纪录,我们经常会祝贺他们在早上宣布这一令人激动成绩,并更新体育馆上的名人堂。

有些人可能不同意将学生的高分或者奖励张贴出来,但我确实认为体育在本质上是竞争性的,所以我认为应该贴出来,以鼓励和激励学生尽最大的努力,提升他们的极限。这些完全取决于体育老师课堂上创造的环境以及学生们的反应。如果老师们有更多时间去做准备,可以做一个进步最大的奖项,也挺酷!

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